Manfaat Mengurangi Konsumsi Kafein untuk Kesehatan Jantung
Kafein adalah stimulan yang paling umum digunakan di dunia, terutama melalui konsumsi kopi, teh, minuman berenergi, dan beberapa jenis obat. Sementara kafein dapat memberikan dorongan energi dan meningkatkan kewaspadaan, konsumsi berlebihan dapat berdampak negatif pada…